Τι πρέπει να κάνετε εάν το μωρό κλαίει πριν πάει για ύπνο;
Τα μωρά χρειάζονται ύπνο για να αναπτυχθούν και να αναπτυχθούν καλά, αλλά μερικές φορές κλαίνε γιατί δεν μπορούν να κοιμηθούν μόνα τους. Λίγα δάκρυα την ώρα του ύπνου είναι τυπική χειρουργική διαδικασία για τα περισσότερα μωρά, αλλά μπορεί να είναι προκλητική για τους φροντιστές. Τι πρέπει λοιπόν να κάνουν οι γονείς αν το μωρό κλαίει πριν πάει για ύπνο;
Ο καλός ύπνος είναι σημαντικός για τα μωρά' υγεία και ανοσία. Αν όμως τα μωρά μπορούν'Μην κοιμηθείτε χωρίς να κλάψετε πρώτα, λάβετε υπόψη αυτούς τους παράγοντες:
Αίσθημα άβολας. Οι βρεγμένες ή βρώμικες πάνες και μια ασθένεια θα κάνουν το μωρό σας να νιώθει άβολα και να τακτοποιήσει δυσκολότερα από το συνηθισμένο.
Πείνα. Τα μωρά κλαίνε όταν πεινούν και δεν μπορούν να κοιμηθούν.
Είναι υπερβολικά κουρασμένοι και δυσκολεύονται να ηρεμήσουν τη νύχτα.
Υπερδιεγερμένοι. Ένα φωτεινό, οι οθόνες και τα παιχνίδια που ηχούν μπορεί να οδηγήσουν σε υπερδιέγερση και την επιθυμία να καταπολεμήσετε τον ύπνο.
Άγχος αποχωρισμού. Η προσκολλημένη φάση ξεκινά σε περίπου 8 μήνες και μπορεί να οδηγήσει σε δάκρυα όταν τα αφήνετε μόνοι.
Έχουν συνηθίσει σε έναν νέο ή διαφορετικό τρόπο να κοιμούνται.
Τι μπορείς να κάνεις:
Δοκιμάστε αυτές τις κοινές καταπραϋντικές τεχνικές:
Προσπαθήστε να αποφύγετε τις διεγερτικές δραστηριότητες τουλάχιστον μία ώρα πριν τον ύπνο του μωρού.
Βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας δεν πεινάει πριν κοιμηθεί.
Χρησιμοποιήστε πάνες μιας χρήσης καλύτερης απορροφητικότητας για να κρατάτε το κάτω μέρος του μωρού σας στεγνό και άνετο.
Έχετε σταθερή ρουτίνα πριν τον ύπνο. Θυμηθείτε πότε το μωρό σας ξυπνάει και πηγαίνει για ύπνο και ακολουθείτε αυτή τη ρουτίνα πριν τον ύπνο.
Να θυμάστε αυτό: Μην αφήνετε το μωρό σας να συνεχίσει να κλαίει. Είναι σημαντικό να ανταποκρίνεστε στην ανάγκη του μωρού σας για ύπνο και άνεση.
